Veronika Pešková

Víkendový workshop: Probuzená žena

jakub.reznicek@email.cz — Sun, 08 Mar 2026 18:22:41 +0000

Víkendový workshop: Probuzená žena

Víkend tance, vědomých přednášek a ženských kruhů

Od návratu do těla…až k probuzení jemné ženské smyslnosti

Jsou chvíle, kdy necítíme, že bychom potřebovaly, nebo chtěli něco řešit, nebo pořád něco opravovat. Jen se potřebujeme znovu vrátit k sobě. Do těla, do dechu, do jemnosti a klidu. Do své přirozené ženské energie.

Tento víkend je jemnou cestou návratu. Je o tom dovolit si jen být. Budeme tančit, budeme spolu sdílet. Budeme se dotýkat témat autenticity, hranic, radosti, smyslnosti a ženské síly a to vše bez hodnocení, souzení a tlaku na výkon. Krásně si odpočineme…To vše v bezpečném ženském kruhu.

Tanec povede profesionální tanečnice, která vás jemně a citlivě provede pohybem.

Přednášky a ženské kruhy povedu já s psychologickou hloubkou, terapeutickým přesahem a spirituálním vnímáním ženské energie.

Celý víkend je vystavěn jako přirozená gradace.

Od návratu do těla… až k probuzení jemné ženské smyslnosti.

Víkend pro ženy, které:

chtějí cítit své tělo víc než svou hlavu
touží se uvolnit v pohybu
chtějí posílit svou sebedůvěru
chtějí prožít bezpečný ženský kruh a dozvědět se o sobě nové informace, které budou prožitkové a emoční
chtějí se jemně dotknout své ženské energie a smyslnosti
chtějí zažít radost, hloubku i lehkost zároveň

Místo konání: Na Aleji 245, Červenka
Cena včetně ubytování na dvě noci, lektorného a pronájmu: 4500 Kč
01. - 03.05.2026
Délka trvání: Pátek odpoledne – neděle po obědě
Přihlášky: na email: akce@veronikapeskova.com

Není potřeba žádná předchozí taneční zkušenost. Stačí jen otevřenost a zvědavost kam až nás tanec může zavést.

Jak bude víkend probíhat?

Víkend má svou vnitřní cestu. Nejdříve zpomalíme.

Pak se otevřeme, pak dovolíme energii růst.

A nakonec ji jemně ukotvíme.

Pátek: Návrat do těla

Příjezd, ubytování, seznámení.
Otevření bezpečného prostoru.
Vědomý kruh, kde si nastavíme záměr a vytvoříme důvěru.
Prožitková cvičení zaměřená na vnímání těla a prostoru.
Jemná meditace a první lehké pohybové naladění.
Páteční večer je o zpomalení, je o zklidnění a o návratu k sobě.

Sobota: Autenticita a síla

Dopoledne: Hranice a pravdivost
Vědomý vstup do tématu ženské autenticity.
Jak cítím své „ano“ a své „ne“?
Kde se ztrácím a kde stojím pevně?
Prožitková cvičení, práce ve dvojicích, sdílení.
Následně první hodinový taneční blok, který je o otevření pohybu z místa pravdivosti.
Odpoledne: Radost a sebevyjádření
Téma odvahy být viděna.
Hravost. Exprese a síla.
Krátký vědomý vstup a poté dynamičtější dvouhodinový taneční blok, kde se energie může rozšířit a tvořit.
Zde bude prostor pro větší a živější pohyb, větší hlas, větší zář.
Zakončení sdílením prožitků, zpracování otevřených témat, integrací a vědomým ukotvením nové zkušenosti.

Neděle: Smyslnost a ženská energie

Jemné otevření tématu ženské životní síly, kde sexualita není výkon. Je to energie, je to krásné proudění mezi dvěmi. Vědomě a plně.
Je to propojení srdce, otevření druhé čakry a vnímání své pánve.
Dechová a pohybová cvičení zaměřená na druhou čakru.
Vědomá práce s jemností, vlněním a citlivostí.
Závěrečný taneční hodinový blok a kruh sdílení.
Vše uzavřeme společným rituálem.
Odjezd je po obědě.

Co si můžeš odnést

hlubší propojení se svým tělem
větší sebedůvěru v pohybu i životě
jemně probuzenou ženskou energii
bezpečný prožitek smyslnosti bez tlaku
novou zkušenost podpory mezi ženami
radost
zlepšení vztahu se sebou
vytvoření blízkosti, pochopení a soucitu k sobě, svému tělu a energii.

Tento víkend není o analýze a logice, o chápání, ale je o prožívání a cítění těch nejmenších vibrací, které vás rozzáří.

Termín konání: 01. - 03. 05. 2026

Praktické info

S sebou je nutné si vzít vlastní spacák na zakrytí, nebo deku, polštář a ručník.

Také karimatky na sezení pro ženský kruh.

Vybavená kuchyňka k dispozici.

Termín konání: 01.-03.05.2026
Začínáme v pátek odpoledne
Končíme v neděli po obědě
Akce je určena pouze pro ženy.
Tanec je veden profesionální tanečnicí: Viktorie Jeníková alias Nini Noir Dance
Přednášky a ženské kruhy vede: Veronika Pešková
Místo konání: Na Aleji 245, Červenka
Přihlášky: akce@veronikapeskova.com
Cena včetně ubytování na dvě noci, lektorného a pronájmu prostor: 4500 Kč
Cena při rezervaci do konce března: 4200 Kč.
V případě ochoty podpořit naši práci: 5000 Kč
V ceně není zahrnuta strava
Minimální počet účastníků pro otevření: 10
Maximální počet účastníků: 20

Kdo tě provede?

Jmenuji se Veronika

Jsem psycholožka, terapeutka, průvodkyně a člověk, který dlouho hledal… až nakonec se začal opravdu nacházet. Miluju hloubku. Ticho. Pravdivost. Věřím v proměnu, ne tu rychlou, ale tu, která se usazuje v těle, v každodenním bytí, v tom, jak se díváme na svět a na sebe. Mojí cestou je propojovat psychologii, práci s tělem, spiritualitu, vědomou skupinovou dynamiku a lidskou blízkost. Nevedu z pozice autority, ale z místa pozornosti. Věřím, že když vytvoříme bezpečný prostor, kde je možné cítit, být a mluvit pravdu, změna začne přirozeně přicházet. Škola sebelásky vznikla jako odpověď na volání… mé, i mnoha dalších. Volání po návratu. Po důvěře. Po domovu v sobě.

A proč právě se mnou?

Protože ti nebudu říkat, jak máš žít. Nebudu tě hodnotit, opravovat ani vést k nějakému ideálu.

Vytvářím prostor, kde můžeš začít slyšet sám sebe. Kde můžeš spustit ze sebe nánosy cizích hlasů, očekávání a starých vzorců a postupně se navracet ke své pravdě.

Nepřináším hotové odpovědi. Přináším přítomnost, naslouchání, pravdu i ticho.

Laskavost, když to bolí. A jasnost, když je potřeba postavit se za sebe.

Tuto školu nevedu jako autorita, ale jako někdo, kdo ví, jaké to je ztratit kontakt se sebou a jaké to je ho znovu najít. Krok za krokem. Ve vlastním rytmu. Bez spěchu. Bez tlaku. Ale s péčí, citlivostí a respektem.

Vím, že život může být těžký. Že někdy přichází chaos, nejistota, pocit, že nevíme, kam dál. Ale vím taky, že někdy stačí tak málo, okamžik, nádech, pravdivý dotek, aby se něco uvnitř pohnulo.

Nejde o to, co všechno musíš změnit nebo dokázat, aby měl tvůj život hodnotu. On ji má už teď. Protože je tvůj. Protože jsi tady. Protože jsi dost. Možná ti to jen dlouho nikdo neřekl. A možná právě teď přišel čas, abys to znovu uslyšel/a.

Viktorie Jeníková alias Nini Noir Dance

Nini Noir je tanečnice, lektorka a choreografka, která vnímá tanec jako cestu k sobě. Je zakladatelkou a uměleckou vedoucí taneční skupiny La Bella, se kterou propojuje taneční umění, ženskou energii a emoce. Ve svých choreografiích i vystoupeních spojuje svět kabaretu, contemporary a expresivního tance, často doplněného o světelnou nebo ohnivou show. Každé její vystoupení má atmosféru, která vtahuje a probouzí smysly. Tanec je pro ni jazyk, kterým se dá vyjádřit všechno – radost, touha, bolest i síla. Nini věří, že právě skrze tělo se můžeme znovu spojit sami se sebou, se svou intuicí i energií, kterou často v běžném životě potlačujeme.

Lektorka vytvářející prostor

Jako lektorka vytváří prostor, kde nejde o výkon ani o dokonalost, ale o přítomnost, autenticitu a prožitek. Učí lidi, aby vnímali své tělo s respektem a laskavostí, aby se přestali bát své přirozenosti, doteku, smyslnosti i sexuality. Pomáhá jim znovuobjevit sebevědomí, lehkost a radost z pohybu.

Na jejích lekcích a workshopech se tanec stává prostředkem k uvolnění, sebelásce i uzdravení. Vede ženy, muže i páry k tomu, aby se znovu cítili dobře ve svém těle, aby mu důvěřovali, naslouchali mu a dovolili mu vyjádřit to, co slovy nejde.

Nini Noir vytváří takový malý svět, kde se tanec stává rituálem propojení. Kde se můžeš zhluboka nadechnout, pustit kontrolu a prostě být.

Možná v sobě cítíš, že je už čas a to čas vrátit se ke svému tělu. Je čas otevřít se radosti. Čas znovu si dovolit být ženou – jemnou, silnou a živou. Plně přítomná ve své sexualitě.

Pokud cítíš, že tě to volá, přidej se. Pokud cítíš, že se bojíš, přidej se. Pokud si říkáš: no to ani náhodou, to není pro mě přidej se… proč?

Protože když jsi byla dítě, byla to tvá přirozenost, ráda jsis tančila, hrála si a zpívala a právě nyní možná nezvu tebe, ale tvé dítě v tobě, zvu také tu dračici v tobě, tu smyslnou krásnou ženu. Zvu všechny tvé části, společně se potkáme a sjednotíme.

Těším se na společný prostor, který vytvoříme. Bude to okouzlující, živé a zároveň citlivé.

Workshop: Mapa duše – cesta k sobě skrze trauma

jakub.reznicek@email.cz — Sat, 07 Mar 2026 06:04:59 +0000

Workshop: Mapa duše – cesta k sobě skrze trauma

Workshop v přípravě…..Nový třídenní workshop

Kolikrát jste měli pocit, že se snažíte žít jinak…

a přesto se vracíte do stejných emocí, stejných vztahů a situací? Nakonec se vždy zachováte velmi podobným způsobem i když si řeknete, že už nikdy….

Proč to nejde, proč je změna tak těžká a narušování komfortní zóny tak nepříjemné? Není to tím, že byste nevěděli jak, ale možná jen saháte právě teď na místa, která byla kdysi zraněna.

Tento workshop není jen o teorii. Je o hlubokém setkání s pravdou o sobě. Je o prostoru, kde se můžete uvidět. Uvidět to, co vás ve skutečnosti řídí a začít to měnit.

Co je pro mě trauma:

Pro mě trauma není jen velká událost, výjimečná situace. Pro mě je definice traumatu vše, co dítě prožije….a nedokáže to samo zpracovat a vyřešit.

Je to moment, kdy se objeví pocit studu, viny nebo znehodnocení od okolí a výsledná emoce je bezmoc. A dítě v tu chvíli nemá kapacitu to zvládnout, unést, nebo to zpracovat. Takových momentů je v každém z nás desítky a jsou to přesně ty okamžiky na které se budeme společně dívat.

Na co se zaměříme?

Nebudeme pracovat s posttraumatickými stresovými reakcemi v klinickém slova smyslu, ale vysvětlíme si jaký je rozdíl.

Zaměříme se na to, co žijete v každodenním životě, například:

A také se zaměříme na něco, co se často přehlíží a co většina klientů popisuje jako to nejtěžší:

– potlačené a zastavené pozitivní emoce a jejích otevírání

Místo konání: Jóga Jeseníky
04. - 06. 09. 2026
Délka trvání: 3 dny
Cena: Bude upřesněno
Přihlášky: na email: akce@veronikapeskova.com
Uzávěrka přihlášek: do 4.8.2026
Maximálně 15 účastníků
Rezervace místa předem nutná

Průběh workshopu

Pátek (04.09.2026)

začátek cesty v odpoledních hodinách.

V pátek začneme tím, že se seznámíme, vytvoříme bezpečný prostor a podíváme se na to, co si každý z nás nese jako své téma.

Budeme společně rozlišovat, co trauma je a jak se projevuje v běžném životě. Sjednotíme si terminologii.

Sobota (05.09.2026) - práce s Mapou duše.

V sobotu půjdeme do hloubky. Seznámíš se se sadou 82 terapeutických kartiček Mapa duše, a knížkou, které dostaneš jako součást workshopu. Tvá pomůcka, učebnice, průvodce i rádce.

Mapa duše

Nejsou to vykládací karty.

Jsou terapeutický nástroj pro sebe péči, nebo se dají moc hezky použít s druhými lidmi jako nástroj lepší komunikace.

Vysvětlíme si jejich princip a naučíš se…

Praktická část zahrnuje práci s kartami na vlastní témata, vedené procesy v práci s tělem a emocemi.

Základní techniky regulace ve stresových situacích péče o sebe v náročných momentech

Neděle (06.09.2026) - integrace

V neděli budeme vše postupně uzavírat a ukotvovat.

Součástí workshopu je:

Kompletní sada Mapa duše (82 kartiček + kniha), kterou budeš používat během workshopu i po něm.

Pro koho je workshop vhodný

pro ty, kteří chtějí jít do hloubky s naučit se vytvářet větší nadhled nad tím, co se v nich odehrává
pro ty, kteří chtějí zlepšit sebeanalýzu, cítění i sebereflexi
pro ty, kteří opakují stejné vzorce chování
pro ty, kteří mají problém vyjít s komfortní zóny
pro ty, kteří hledají odpovědi a sami si ještě v práci se sebou nejsou jistí co kdy použít
pro ty, kteří chtějí pochopit své emoce a více s nimi pracovat
pro ty, kteří chtějí odlehčit svou mysl a nebrat v ní vše tak vážně
pro ty co mají rádi práci s kartičkami
pro terapeuty, psychology, kouče

Pro koho vhodný určitě není...

pro ty, kteří hledají rychlé řešení bez práce na sobě
pro ty, kteří nechtějí jít do emocí a vadí jim při práci se sebou cítit negativní emoce
pro ty, kteří chtějí jen vědět, ale ne prožívat
pro ty, kteří mají posttraumatické stresové reakce
pro ty, kteří si myslí, že se trauma dá vyřešit za hodinu nebo jeden víkend
dobrý, kteří si myslí že by to mohla být náhrada pravidelných terapii

Termín konání: 04. - 06. 09. 2026

Prostor a forma:

Malá inspirace:

Sadu Mapa duše můžeš věnovat i jako hluboký a smysluplný dárek pro své blízké jak k narozeninám tak na blížící se Vánoce.

Místo konání: Lomnice u Rýmařova, jóga Jeseníky

Přihlášení

Závěrem

To, co tě dnes spouští, není náhoda.

Je to stopa něčeho, co čeká na pochopení.

A ve chvíli, kdy to uvidíš…přestane tě to řídit

Škola SebeLásky od A do Z

jakub.reznicek@email.cz — Wed, 29 Oct 2025 06:06:44 +0000

Škola SebeLásky od A do Z

Nejužitečnější škola, jakou si umíte představit..

Škola sebelásky od A do Z – první ročník proběhl. A rozbil nám představy....

Měli jsme jít do traumatu blízkosti. Do zranění z dětství, do opuštěnosti, zrady, strachu ze spojení. Byli jsme připraveni jít hluboko a přesto se ukázalo něco, co bylo ještě hlouběji…. Ukázalo se, že jednotlivci ve skupině neumí být vidět. Že je pro nás těžké říct pár vět o sobě, že i jednoduché: tady jsem, je pro mnohé obrovský krok. Ukázalo se, že stud je pořád silnější, než jsme si mysleli a že někde uvnitř stále žije malé dítě, které si není jisté, jestli je dost…. A tak jsme místo práce s velkými traumaty začali u něčeho mnohem tiššího a klidnějšího, u vztahu k sobě.

Učili jsme se:

být v těle a neutíkat
mluvit a nezmenšovat se ani neupravovat
cítit stud a nezmizet
postavit hranici bez omluvy i když pro druhé může být nepříjemná
dovolit si být nedokonalí a přesto hodní lásky Zjistili jsme, že mnozí z nás celý život budují vztahy s druhými, ale nikdy si nevytvořili skutečný, bezpečný a hluboký vztah sami k sobě

A bez toho je každá blízkost jen křehká konstrukce, která se brzo zboří. Byly to dny plné ticha, pláče, smíchu, napětí i úlevy. Obranné mechanismy a masky neměli prostor a vše staré a nefunkční bylo viděno a zbořeno. Dny, kdy se lámalo něco starého a rodilo něco velmi křehkého jemného. Návrat k sobě, k jednoduché větě: Možná jsem dost. I takhle jak jsem…

Druhý ročník půjde dál.

Hlouběji do vztahových dynamik, důvěry, spojování a práce s otisky, které si neseme, ale první krok zůstává stejný:

Pokud vás při čtení něco píchlo, nebo pokud jste na chvíli ztichli, možná víte, že se vás to týká. Protože někdy nejde o to stát se lepším člověkem.

Někdy jde jen o to dovolit si být tím, kterým už dávno jste a to bez výčitek….

Škola Sebelásky od A do Z 2. ročník – Blízkost a důvěra.

První ročník nás zastavil. Nešli jsme do traumatu, jak jsme plánovali. Šli jsme k sobě. Učili jsme se být vidět. Učili jsme se nezmenšovat se. Učili jsme se ustát vlastní přítomnost. A teď můžeme jít dál. Ne hlouběji do bolesti, ale hlouběji do důvěry. Blízkost není samozřejmost. Blízkost nevzniká tím, že se potkáme. Vzniká tehdy, když se cítíme bezpečně.

Bezpečně:

Pokud v dětství chybělo bezpečí, tělo si vytvořilo obrany a ty obrany dnes řídí naše vztahy. Někdy ustupujeme. Někdy kontrolujeme. Někdy se stáhneme. Někdy bojujeme, ale málokdy skutečně důvěřujeme.

Druhý ročník je o důvěře. Je to stav nervového systému.

Je to schopnost:

Budeme pracovat s důvěrou:

A skrze to přirozeně otevřeme témata, která se objeví: strach z opuštění, osamělost, role záchranáře, potřeba kontroly, program „nejsem dost“

Nepůjdeme do ničeho silou. Půjdeme tam, kam nás skupina unese.

Jak bude druhý ročník probíhat? Stejně jako první ročník je i tento koncipovaný jako hluboká skupinová práce v bezpečném prostoru.

Čeká vás:

praktická cvičení zaměřená na budování důvěry
práce s hranicemi a autenticitou
práce s tělem a nervovým systémem
vědomé zkoumání vztahových dynamik
skupinové procesy, které odhalí vaše přirozené strategie v blízkosti
rituály přechodu do nové kvality vztahů

Téma je dané, ale výuka se bude přizpůsobovat potřebám skupiny. To znamená, že každý ročník je jiný. Reagujeme na to, co je živé.Na to, co je skutečně připravené být zpracováno. Neučíme se teorii pro teorii, takže to bude hodně prožitkové a uvědomující. Budeme hodně pracovat s realitou přítomného okamžiku.

Pro koho je druhý ročník. Pro ty, kteří:

cítí, že se ve vztazích opakují stejné vzorce
mají problém důvěřovat
bojí se konfliktu nebo ho naopak vyhledávají
ztrácí sebe ve vztazích
drží vše pod kontrolou
nebo naopak neumí nastavit hranici

Pro ty, kteří chtějí jít dál, ale pravdivě. Ustát si sebe i když někdo řekne, jsi moc….

První ročník byl o větě: Možná jsem dost.

Druhý ročník je o větě: Mohu zůstat otevřený/á – a přesto v bezpečí.

A tam začíná skutečná blízkost.

Prosinec není náhoda.

Tento ročník proběhne začátkem prosince a není to náhoda. Období kolem Vánoc velmi často otevírá stará témata: osamělost, nenaplněná očekávání, rodinné otisky, zranění z minulosti, pocit, že „někam nepatřím“.

Pro mnohé jsou Vánoce obdobím radosti. Pro jiné jsou nejsilnějším spouštěčem traumatu blízkosti. Kdy jindy pracovat s osamělostí, než v období, kdy ji člověk nejvíc cítí? Kdy jindy otevřít důvěru, než v čase, kdy se rodinné dynamiky znovu aktivují?

Tento ročník vám může dát jiný prožitek Vánoc jednou pro vždy.

Ne dokonalý, ale vědomější. Klidnější, více váš.

Skupina je otevřená. I když jste nebyli na prvním ročníku, můžete se přidat. Ano, sice navazujeme, ale každý ročník je samostatný celek. První ročník byl o návratu k sobě o sebe prezentaci. Druhý je o důvěře a blízkosti. Pokud cítíte, že je to vaše téma, skupina je otevřená. Nečekejte dokonalost. Nečekejte připravenost. Neotvírám ego ani duchovní ego, ale učíme se, co znamená být člověk. Stačí ochota podívat se pravdě do očí.

„Blízkost začíná tam, kde se přestanete chránit před vlastním srdcem.

„Nepotřebujete být lepší. Potřebujete být pravdivější.

Teď je ten moment. Ne až budeš připravený/á. Ne až bude víc času. Ne až se změní okolnosti. Teď.

Protože kolikrát jsi si už řekl/a, že to zvládneš sám/sama? Kolikrát jsi pochopil/a, proč se ti to děje – a stejně se to děje znovu?

Důvěra se nezmění tím, že jí porozumíš.

Blízkost se nezmění tím, že si o ní přečteš.

Musí se prožít. V těle. V napětí. V odvaze.

Začátkem prosince otevřu prostor, kde už se nebudeš schovávat. Kde uvidíš své obrany. Kde ucítíš, kde se bojíš. A kde si dovolíš udělat jiný krok. Možná poprvé.

Prosinec je měsíc, kdy se otevírá všechno. Rodina. Očekávání. Osamělost. Staré rány. Kdy jindy projít tématem blízkosti, než ve chvíli, kdy se nejvíc aktivuje? Tohle nebude jemná teorie. Tohle bude živý proces. A pokud při čtení cítíš lehké napětí v břiše, nebo zvláštní ticho, možná víš, že se tě to týká.

Skupina je otevřená. I pokud jsi nebyl/a na prvním ročníku. Otázka není, jestli jsi připravený/á.

Otázka je, jestli chceš zůstat tam, kde jsi.

Buď dál přežívej ve vztazích, nebo….. začni tvořit blízkost vědomě.

Termín konání druhého ročníku: 02. - 06. 12. 2026

Intuitivně – synchronizační škola života,
3 ročníky

Pro všechny, kdo byli někdy nemilovaní, opuštění, zrazení, přizpůsobení.

Pro ty, kteří cítí, že přišel čas se vrátit domů k sobě. Možná už máš za sebou kus cesty.

Možná jste se dlouho snažili být silní.

Možná už umíš spoustu věcí pojmenovat… ale stále něco chybí. Tato škola je prostor hluboké vnitřní proměny. Je to návrat do těla, ke kořenům, ke své pravdě. Do míst, která byla příliš dlouho potlačena, přetížená, zapomenutá. Tady se můžeš znovu dotknout toho, kým skutečně jsi.

Budeme se dotýkat hlubokých témat. Nemilovanosti. Viny. Osamění. Nedůvěry v sebe. Prázdnoty, méněcenosti. Budeme hledat zapomenuté části, léčit vnitřní dítě, traumata, probouzet radost a smyslnost. A postupně měnit příběh, který o sobě neseš.

Tři dílná cesta, která ti nedá návod na život, ale dovolí ti se pro něj skutečně znovu narodit.

Nečeká tě kurz. Čeká tě proměna. V bezpečném kruhu, který drží, ale nesvazuje. S prostorem pro tělo, duši, vztahy i spiritualitu.

Škola sebelásky není pro každého. Ale pokud čteš až sem, možná je právě pro tebe.

Škola SebeLásky od A do Z...

Máte-li rádi práci se sebou skrze skupinu, hledáte-li stabilní, pevné, bezpečné a stálé prostředí pro svůj osobní, emoční i vnitřní růst, hledáte-li prostor pro zdravé prožívání a sdílení emocí, pak tato „škola“ by mohla být tím, co vám chybělo, potřebujete to a co vám změní vaše životy.

Příklady z praxe, teorie, praktické cvičení, meditační a relaxační techniky, vytváření pomůcek pro práci se sebou, komunitní sdílení kruh, skvělá parta lidí stejného smýšlení, kladen důraz na rozvoj autenticity, přirozenosti a individuálního nastavení, plánu duše.

Hlavní témata

Záměr Školy Sebelásky od A do Z

Jedinečná škola života, která mění vnitřní nastavení, vztah k sobě a hlubiny bytí. Jediná škola, která ti změní život.

Škola Sebelásky od A do Z je jedinečný transformační projekt, který vznikl jako odpověď na hlubokou celistvou lidskou potřebu návratu k sobě, k pravdivosti, sebelásce, vnitřní důvěře a schopnosti prožívat život s otevřeným srdcem, což umožní vytvářet kvalitní, jedinečné a pevné vztahy.

Není to kurz, není to workshop…

Je to dlouhodobá škola vnitřního přelaďování se na buněčné úrovni. Je to alchymie, která propojuje psychologii, tělo, spiritualitu a vědomou skupinovou práci v úžasný celek psychologie Vše-Vědomí ®.

Bez předem daného striktního scénáře, ale přizpůsobující se plně skupině a jednotlivcům, s jasným záměrem a vizí dotknout se podstaty života, která byla dávno zapomenuta. Budete se vědomě učit žít svůj život na plno.

Tři ročníky

Jedná se o 3 x čtyřdenní pobyt s kompletní péči pro veškeré pohodlí zajišťující nerušené zkoumání hlubin svého bytí.

Budeme se dotýkat témat, která formují samotné jádro naší osobnosti.

Věnovat se nejhlubším otiskům, ranám nemilovanosti, opuštění, zrazení, osamělosti, pocitům viny a studu, nutnosti se přizpůsobovat a opravovat, vnitřní paralýze a svázání, ztrátě schopnosti užívat si pozitivní emoce, neschopnosti být ve své pravdě a emocemi.

Workshop je sám o sobě živoucí organismus tvořený z příběhů a zkušeností lidí a tím pádem se témata a potřeby skupiny mohou lišit. Přednášky a cvičení jsou vždy aktuálně přizpůsobeny potřebám a problémům skupiny, které vyvstanou jako důležité.

V bezpečném prostoru školy bude možné:

vracet si ztracené a potlačené části sebe vlivem traumat,
přepisovat hluboko uložené přesvědčení a víry v tělesné paměti,
uvolnit automatické reakce, zvyky a zakořeněné způsoby fungování,
znovu objevit svou živost, citlivost, sílu a smyslnost. Budeme se dotýkat samotné duše.

Tato škola není určena všem.

Je pro ty, kdo jsou připraveni jít hlouběji do svého podvědomí.

Kdo nehledají rychlé řešení, ale skutečnou vnitřní proměnu, která se otiskne do všech oblastí života, včetně osobnosti, vztahů, práce, tvořivosti i každodenního prožívání.

Pravidelná setkávání ve skupině vytváří pevný a zároveň měkký rámec pro léčení, sdílení, růst a hlavně zrození nového já.

Součástí cesty jsou prožitková cvičení, meditace, vizualizace, terapeutické přístupy, rituály, práce s tělem, hlasem, dechem i nervovým systémem. Součástí je také změna myšlení, vytváření nadhledu, práce s emocemi a nervovým systémem.

Cílem této školy je transformace…

Znovuzrození

Návrat k autenticitě.

Dotknutí se své duše

A žít život, který už nebude jako dřív, protože bude skutečně tvůj.

Jak na tebe může Škola Sebelásky působit

(aneb co můžeš pocítit ještě dřív, než se rozhodneš vstoupit…)

Jako měkké místo pro přistání. Bezpečný přístav pro duši, která se už dlouho snaží „to zvládnout“, ale ve skutečnosti touží se spojovat, touží být přijatá a viděná.
Jako prostor hlubokého uvolnění, kde už není třeba nosit masky, napínat se, obhajovat se nebo vysvětlovat.
Jako iniciační cesta, která tě jemně, ale pravdivě vede zpět k sobě. Ne rychle, ale skutečně.
Jako živý rituál proměny, který se neděje hlavou, ale celou bytostí, skrze tělo, dech, dotek, slovo, ticho i pohyb.
Jako možnost znovu se otevřít a důvěřovat. Sobě. Lidem. Procesu. Změně. Růstu.
Jako hluboké zrcadlo, které tě neodsuzuje, ale ukazuje, co ještě volá po pozornosti, laskavosti, přijetí a péči.
Jako prostor, kde můžeš znovu cítit. Svou jemnost, sílu, vnitřní pravdu. Svou touhu i svůj hlas. Jako prostor, kde se učíš empatii.
Jako kruh, který nese. Nejen tvé sdílení, ale i tvé ticho. Tvou bolest i tvoji radost. Bez tlaku na výkon. Bez porovnávání, bez potřeby být perfektní.
Jako bezpečný prostor pro společný růst, kde se učíme jeden od druhého, vzájemně se podporujeme a objevujeme, jaké to je tvořit hluboké, pravdivé a vědomé vztahy.
Jako něco výjimečného, co propojuje více rovin bytí, psychologickou práci, spiritualitu, tělo, emoce i duši do jednoho celistvého procesu, který promlouvá ke každé vrstvě tvého života.
Jako návrat domů. Do těla. Do srdce. Do zdravých myšlenek. Do života.
A možná i jako něco, co jsi celý život hledala, a až teď si to dovoluješ potkat.

Pro koho je škola vhodná?

Je pro ty, kdo cítí, že nastal čas přestat se přizpůsobovat, zmenšovat nebo přežívat, a začít žít svůj život z pravdivého místa.

Není třeba mít zkušenosti s terapií nebo spiritualitou – stačí odvaha být upřímný/á k sobě a otevřenost vůči změně.

Je pro tebe, pokud:

tě unavuje neustálé fungování a tlak na výkon
se cítíš odpojeně od sebe, těla, emocí nebo druhých lidí
potřebuješ životní restart, nový dech, nové vnímání, nový začátek
chceš se konečně naučit cítit, ne jen přemýšlet a plnit očekávání
máš za sebou ztrátu, změnu nebo vnitřní krizi a nevíš, kam dál
tě volá hlubší cesta k sobě, ale nevíš, odkud začít
jsi roky pečoval/a o druhé a cítíš, že teď je čas vrátit péči sobě
hledáš bezpečný prostor pro vnitřní růst, pravdivost a přijetí
chceš se naučit tvořit zdravé vztahy, cítit své hranice a vyjadřovat své potřeby
toužíš po větší lehkosti, radosti, hravosti – ale i klidu a smíření

Nezáleží na věku, pohlaví ani zkušenostech.

Záleží jen na tom, jestli jsi připraven/a opravdu se potkat se sebou.

Pro ženy

Tato škola je pozvánkou vrátit se domů, do svého těla, svého srdce, své podstaty.

Je to prostor, kde už nemusíš být silná za každou cenu. Kde nemusíš všechno chápat, vysvětlit, mít pod kontrolou.

Stačí být. A cítit. A pomalu, jemně se znovu otevírat.

Ve škole se věnujeme tématům, která v ženách často zůstávají nepojmenovaná, ale hluboce uložená:

vnitřní tlak být „dost dobrá“ pro všechny kolem,
potlačení ženské energie, radosti a sexuality,
nevyjádřený smutek z nenaplněných vztahů nebo mateřství,
vnitřní únava z toho, že musíš stále dávat, aniž bys dostávala,
potřeba kontroly, která je jen převlečeným strachem z chaosu.

Je to prostor, kde se můžeš znovu spojit se svou citlivostí i smyslností,

dovolit si být viděná, slyšená, opečovaná,

a zároveň se postavit sama za sebe bez viny, bez výčitek, s vnitřní oporou.

Ženská cesta sebelásky není o sebezpytování.

Je o návratu k sobě, pravdivé, celistvé, krásné právě takové, jaká jsi.

Pro muže

Pro muže, kteří už nechtějí jen „fungovat“.

Tato škola otevírá možnost zastavit se a dotknout se toho, co bylo dlouho potlačeno, citlivosti, vnitřní bolesti, vlastní pravdy.

Věnujeme se tématům jako je:

pocit neviditelnosti nebo tlaku neustále obstát,
vnitřní osamělost i strach z intimity,
potlačený hněv, stud, nebo vnitřní prázdnota,
nedůvěra v tělo a jeho prožívání,
neschopnost odpočívat, cítit nebo opravdu milovat.

Mužská cesta sebelásky není slabost.

Je to síla, která roste z hloubky, pravdivosti a spojení se sebou.

Pro páry

Škola sebelásky může být i hlubokou společnou cestou pro páry, které touží nejen přežít vedle sebe, ale znovu se jeden druhému skutečně přiblížit.

Každý prochází svým vlastním procesem, ale když dva lidé vstupují do vědomého prostoru růstu, vzniká unikátní pole proměny i pro jejich vztah.

Ve škole se otevírá prostor pro:

léčení vztahových zranění a opakujících se konfliktů,
obnovení vzájemné důvěry, jemnosti a citlivosti,
pochopení rozdílů v emočním prožívání muže a ženy,
znovuobjevení doteku, přítomnosti a otevřené komunikace,
vyjádření potřeb, které nebyly nikdy vysloveny.

Pro mnoho párů může být škola novým začátkem,

nebo i vědomým ukončením starého způsobu soužití, které už dál nechce nést nevyřčenou bolest, mlčení nebo odpojení.

Ve vztahu často nejvíc bolí to, co nebylo nikdy pojmenováno.

Tato cesta dává prostor to změnit s respektem, laskavostí a bez nátlaku.

Ať už jsi žena, muž, nebo jdete cestu spolu,

můžeš si tady dovolit pustit to, co tě celé roky tíží.

Přestat se přetvařovat, přizpůsobovat, držet se jen proto, aby tě svět měl rád. Nechat za sebou staré verze sebe, které vznikly ze strachu, bolesti nebo samoty. A narodit se znovu.

Pomalu. V bezpečí. Ve svém rytmu. Ne do ideálu. Ale do živého, jemného a pravdivého bytí.

Poznáš, jaké to je, když se můžeš nadechnout až do kostí. Když už nic nemusíš vysvětlovat. Jen být. Cítit. A žít. Tahle cesta je hluboká.

Ale nese tě. Opravdově, laskavě, po tvém.

A změní tě. Navždy.

Struktura Školy Sebelásky

Tříletá cesta k sobě s prostorem pro hlubokou integraci, růst i odpočinek.

Škola sebelásky je navržena jako dlouhodobý transformační proces, který probíhá v tříletém rytmu – tak, aby každá část měla dostatek prostoru dozrát, usadit se a rozvinout v každodenním životě.

V každém roce se koná jedno intenzivní čtyřdenní setkání:

od středy večera do neděle, v prostředí, které podporuje klid, bezpečí a hluboké prožívání.

Součástí je plná péče, ubytování, vegetariánská strava a prostor pro integraci.

Škola je otevřená i těm, kdo si přejí zúčastnit se jen jednoho z ročníků.

Celý cyklus je však sestaven jako ucelená cesta proměny – se záměrem, kontinuitou a možností růstu, který se postupně prohlubuje.

Pouze při absolvování všech tří ročníků účastník získává certifikát a přístup do uzavřené podpůrné skupiny po celou dobu školy.

Co celkový cyklus přináší navíc

Prostor pro vědomou integraci mezi ročníky
Online podporu a možnost sdílení pokroků a procesů v bezpečném kruhu
Závěrečné přezkoušení a integrační rituál, který označuje vnitřní i vnější proměnu
Domácí praxi a jemné úkoly, které podporují zakotvení změn do každodennosti
Přístup k bonusovým materiálům – meditace, videa, cvičení, podpůrné texty
Možnost tvořit seminární práci a sdílet ji s kruhem jako součást vlastní cesty
Vědomý pohyb, dech, intuitivní tanec – jako přirozená cesta k sobě

Škola se neuzavírá posledním setkáním.

To podstatné se začíná dít právě tehdy, když se otevřeš tomu, co zůstává s tebou.

Pilíře, na kterých škola stojí

Různé roviny bytí, jedna cesta návratu.

Tato škola není o jedné metodě.

Je to citlivě vedený proces, který propojuje různé oblasti, tělo, emoce, mysl, vztahy, vědomí.

Pracujeme tak, jak žijeme: celistvě, vědomě, v rytmu života.

Psychologická rovina a hluboká traumata

Vědomá práce s ranami, které často formují celou naši osobnost, nemilovanost, opuštění, ztráta důvěry, pocit viny, neschopnost být ve své pravdě. Dáváme hlas tomu, co bylo dlouho umlčeno.

Vztahová dynamika a vnitřní hranice

Zdravý vztah k sobě se odráží ve vztazích s druhými. Učíme se cítit své hranice, sdílet zranitelnost, být v kontaktu, beze strachu z odmítnutí.

Spiritualita a vědomí

Dotýkáme se ticha, které přesahuje slova. Spojujeme se s tím, co je větší než my, a přitom velmi blízké, s vnitřní moudrostí, přítomností a hlubším smyslem.

Emoční zranitelnost a radost

Učíme se unést vlastní pocity. Znovu si dovolit prožívat nejen bolest, ale i radost, hravost, blízkost, potěšení. Bez studu. Bez autocenzury.

Přepis vnitřních nastavení

Proměňujeme zakořeněná přesvědčení, která nás drží ve starých rolích. Otevíráme cestu novým možnostem vnímání, volbě, životnímu pocitu.

Transformace myšlení a mentálních schémat

Všímáme si vnitřních hlasů, které řídí náš život zevnitř. Rozvíjíme schopnost být bdělí, tvořit vědomě – nejen přežívat podle naučených vzorců.

Nervový systém a tělesná moudrost

Učíme se regulovat vlastní nervový systém, vnímat tělo jako bezpečný domov. Skrze dotek, pohyb a dech hledáme cestu zpět do těla, jemně a v tempu, které je udržitelné.

Emoční vyzrálost a empatie

Růst není jen v tom, co si uvědomíme, ale v tom, jak jsme schopni být s druhými. Trénujeme emoční kapacitu, citlivost, vnitřní oporu a laskavost – i v náročných chvílích.

Co potřebuješ vědět prakticky

Prostor, struktura, péče. A bezpečí, ve kterém můžeš růst.

Kdy a kde?

Škola pokračuje druhým ročníkem v prosinci 2026, konkrétně 02. – 06. 12. 2026.

Setkání proběhne na klidném místě v přírodě, na samotě, kde bude dostatek soukromí a prostoru pro hlubokou práci. Přesná lokalita bude upřesněna podle počtu přihlášených.

Jak bude vypadat program?

Setkání začíná ve středu večer (nájezd mezi 17:00–18:00) a končí v neděli po obědě kolem 13:00.

Denní rozvrh:

Je možné přijet jen na jeden ročník?

Ano. Každý ročník je samostatný, ucelený proces, který se dá absolvovat i samostatně.

Témata se ale budou prohlubovat a některé budou otevřeny pouze v určitých ročnících.

Účastníci obdrží seznam témat před zahájením. Program se ladí dle skupiny a potřeb přítomných.

I jediné setkání ti může přinést nové pohledy na život, hluboké zážitky, transformační cvičení a kontakt s druhými i se sebou.

Kolik škola stojí?

Základní cena 9.000 Kč (372 €)

Podpůrná cena: 10 000 Kč (415 €) - pro ty, kdo chtějí podpořit projekt víc a vnímají hodnotu, kterou to má a co vše do celého procesu přináším
Snížená cena: 8 000 Kč (333 €) - po domluvě, např. pro studenty, samoživitele
Ubytování a strava: cca 5 000 Kč (210 €) / jeden pobyt (hradí se samostatně před každým setkáním)
Jednotlivý ročník bez navazování: Cena za 4 denní workshop: 11 000 Kč (457 €) (včetně programu, bez ubytování a stravy)

Cenu této školy jsem nastavila s vědomím její hloubky, délky i transformační síly. Nejde o běžný kurz. Je to dlouhodobá cesta, která vyžaduje celistvou přítomnost, péči a citlivé vedení.

Dlouho jsem nastavovala své ceny z místa pochyb, nejistoty a přizpůsobení. Dnes už to dělat nechci. Chci tvořit z místa pravdy, kde jsem dost a i moje práce má svou hodnotu.

Chápu, že pro někoho může být cena překážkou. Proto nabízím možnost snížené i podpůrné ceny tak, aby vstup mohl zůstat otevřený, ale zároveň v rovnováze.

Možná právě tato rovnováha je jedním z největších učení školy sebelásky. Být dost a cítit to.

Co je v ceně zahrnuto?

vedení programu, práce lektorek
pronájem prostor, sál
bonusové a výukové materiály
podpora v uzavřené Facebookové skupině
krizová podpora po výuce, pokud se otevřou náročná témata
krizová podpůrná terapie na místě po výuce, pokud se otevře něco těžkého, s čím si člověk nebude umět poradit

Přihlášení

Storno podmínky

Kolik nás bude?

Skupina je uzavřená, bezpečná, intimní.

Kdo tě povede?

Kdo tě provede?

Jmenuji se Veronika

A proč právě se mnou?

Protože ti nebudu říkat, jak máš žít. Nebudu tě hodnotit, opravovat ani vést k nějakému ideálu.

Vytvářím prostor, kde můžeš začít slyšet sám sebe. Kde můžeš spustit ze sebe nánosy cizích hlasů, očekávání a starých vzorců a postupně se navracet ke své pravdě.

Nepřináším hotové odpovědi. Přináším přítomnost, naslouchání, pravdu i ticho.

Laskavost, když to bolí. A jasnost, když je potřeba postavit se za sebe.

Viki Jeníková

Lektorka vytvářející prostor

Nini Noir vytváří takový malý svět, kde se tanec stává rituálem propojení. Kde se můžeš zhluboka nadechnout, pustit kontrolu a prostě být.

Nejčastější otázky FAQ

Můžu se přihlásit, i když nemám žádnou zkušenost s terapií nebo seberozvojem?

Ano. Není třeba mít předchozí zkušenosti. Stačí ochota být v kontaktu se sebou a otevřenost vůči procesu. Vše ostatní se bude dít přirozeně, tvým tempem.

Můžu se přihlásit, i když nemám žádnou zkušenost s terapií nebo seberozvojem?

Ano. Není třeba mít předchozí zkušenosti. Stačí ochota být v kontaktu se sebou a otevřenost vůči procesu. Vše ostatní se bude dít přirozeně, tvým tempem.

Co když jsem moc citlivý/á nebo se bojím otevřít ve skupině?

Bezpečný prostor je pro nás základ. Není nutné mluvit, když necítíš. Vše se děje postupně, s respektem k tvojí hranici. Citlivost je darem, ne překážkou.

Můžu přijít jen na jeden ročník?

Ano, každý ročník je samostatný a přinese ti mnoho. Celý tříletý cyklus však umožňuje hlubší integraci, propojení a navazující proces.

Co když se rozhodnu nepokračovat ve škole dál?

Můžeš školu kdykoliv ukončit. Zůstane ti zkušenost z jednoho ročníku. Přístup do uzavřené podpůrné skupiny je však vyhrazen pouze pro ty, kdo projdou celým cyklem.

Mohu si vybrat lektorné podle své aktuální finanční situace?

Ano. Nabízím tři cenové hladiny – standardní, podpůrnou a sníženou. Cílem je, aby bylo možné vstoupit do školy i s menšími prostředky, ale zároveň zůstat v rovnováze.

Co když se mi během školy otevře těžké téma nebo silná emoce?

Po každém bloku je čas na integraci, sdílení a podporu. V případě potřeby nabízím i individuální krizovou intervenci a poradenství. Nejste na to sami.

Je škola vhodná i pro muže?

Ano. I muži nesou hluboké zranění a touhu po návratu k sobě. Vítám všechny, kdo cítí, že je tato cesta volá.

Mohu se přihlásit s partnerem?

Ano. Mnohé páry procházejí školou společně, každý svou cestou, ale v blízkosti. Vzniká tak jedinečný prostor pro růst ve vztahu i samostatně.

Certifikát o absolvování školy

Certifikát, který obdržíš po dokončení všech tří ročníků školy, není oficiálním dokumentem s razítkem autority.

Je to symbol. Svědectví o tom, že jsi prošel/prošla hlubokou cestou návratu k sobě.

Cestou, která nebyla vždy jednoduchá. Ale byla pravdivá. Odevzdal/a jsi čas, energii, pozornost – sobě i druhým. Prošel/a jsi procesem vnitřní proměny, sdílení, konfrontace i růstu.

Závěrečná zkouška není o znalostech, ale o vědomí. O ochotě stát ve své pravdě. O schopnosti být sám/sama sebou s respektem, laskavostí a zodpovědností.

Tento certifikát nese v sobě hloubku, kterou pozná jen ten, kdo touto cestou prošel, jen ten ví.

Je to slavnostní završení tvého přechodu. Otisk. A připomínka toho, že jsi šel/šla. A došel/došla.

A z mé strany – je to také poděkování. Za tvoji důvěru. Za odvahu vstoupit do této školy. A za to, že jsme spolu mohli chvíli kráčet tím nejpravdivějším směrem, k sobě.

Smrt jako přirozená součást života

jakub.reznicek@email.cz — Fri, 14 Apr 2023 05:34:55 +0000

Článek pro časopis Eniologie člověka 03/2023

Smrt jako přirozená součást života

Pokud vás láká vědět něco víc o tématu smrti a umírání, můžete si přečíst článek, který vyšel v časopise Eniologie člověka.

Co se děje po smrti?
Jak se vypořádat se smrtí?
Akašská kronika
Existuje očistec?
Jak se vypořádat se smrtí?
Jakými si pozůstalý prochází fázemi a co v jednotlivých fázích dělat?

Smrt, je neodmyslitelná součást života, pro žití tady na zemi, a to pro všechny žijící bytosti, které jsou součástí hmoty. Žijeme totiž ve vesmíru, kde jsme součástí 3 dimenze, kde vše se týká duality. Dualita znamená, že v jeden okamžik existuje obojí, dobré i špatné, hezké i škaredé, nemocné i zdravé, bohaté i chudé. Velmi často je tento výjev znázorňován v podobě kola rozdělené na dvě barvy, černá a bílá. Vy to znáte pod názvem Jin a Jang, ve všem je všechno. Přičemž dvě navzájem opačné a protilehlé doplňující se síly jin a jang jsou částí jednoho celku, temnoty a světla nacházející se v každé živé a neživé části vesmíru. I když má vše svůj opak, není to opak absolutní. Žádná věc totiž není čistě jin, nebo jang, ale každá ze sil obsahuje základ té druhé. Bavíme-li se o smrti v nehmotných dimenzích, tento proces přesunu energie můžeme nazvat spíše jako transformaci a zrod nového, ale vraťme se ke smrti ve 3D hmotě…

Strachy, úzkosti, panika

jakub.reznicek@email.cz — Fri, 10 Feb 2023 08:01:38 +0000

Naše zdravotnictví / Strachy, úzkosti, panika

Strachy, úzkosti, panika

jakub.reznicek@email.cz — Thu, 29 Dec 2022 15:41:06 +0000

Seznam médium – Psychologie / Strachy, úzkosti, panika

Přednáška: Úzkosti, strachy, paniky aneb existuje cesta…

jakub.reznicek@email.cz — Sun, 20 Nov 2022 16:27:57 +0000

Formulář pro zájemce

Video záznam z přednášky

Po vyplnění a odeslání formuláře Vám bude na email uvedený ve formuláři odeslán odkaz s video záznamem z online přednášky.

Divadelní hra / Vosa – Slovácké divadlo

jakub.reznicek@email.cz — Wed, 09 Nov 2022 15:23:10 +0000

Poradce pro divadelní hru / Vosa – Slovácké divadlo

SD_program_vosa_2.verze_pdf

Workshop: Zákony vesmíru

jakub.reznicek@email.cz — Wed, 13 Apr 2022 06:12:09 +0000

Přednáška: Negativní myšlenky

jakub.reznicek@email.cz — Sat, 26 Feb 2022 09:36:49 +0000

Veronika Pešková

Víkendový workshop: Probuzená žena

Jmenuji se Veronika

Viktorie Jeníková alias Nini Noir Dance

Workshop: Mapa duše – cesta k sobě skrze trauma

Škola SebeLásky od A do Z

SebeDůvěra

SebeLáska

Vztahy a spojení

Psychologická rovina a hluboká traumata

Vztahová dynamika a vnitřní hranice

Spiritualita a vědomí

Emoční zranitelnost a radost

Přepis vnitřních nastavení

Transformace myšlení a mentálních schémat

Nervový systém a tělesná moudrost

Emoční vyzrálost a empatie

Jmenuji se Veronika

Viki Jeníková

Smrt jako přirozená součást života

Smrt jako přirozená součást života

Strachy, úzkosti, panika

Strachy, úzkosti, panika

Přednáška: Úzkosti, strachy, paniky aneb existuje cesta…

Video záznam z přednášky

Divadelní hra / Vosa – Slovácké divadlo

Workshop: Zákony vesmíru

Přednáška: Negativní myšlenky