Mužské kruhy

Setkání: Mužské kruhy

Série tří mužských kruhů konaných v Olomouci.

Mužské kruhy – proč je vede žena?

Možná si říkáš: „Jak může žena vést mužské kruhy?“ A já ti chci odpovědět na rovinu.

Nevýhody vedení ženou:

Výhody vedení ženou:

Smyslem anonymních mužských kruhů není, abych tě změnila.
Smyslem je, abys měl místo, kde můžeš být sám sebou. Kde nejsi sám.
 
Mužské kruhy – prostor, kde nemusíš nic dokazovat
 
Možná ti chybí opravdoví přátelé. Možná máš pocit, že musíš všechno zvládnout sám. A možná už tě nebaví schovávat, co se v tobě děje.
 
Anonymní mužský kruh je místo, kde můžeš sundat masku, mluvit narovinu, nebo jen poslouchat.
Prostor, kde se potkáš s muži, kteří řeší podobné věci jako ty.

Začátek říjen 2025/ intenzita 1x za měsíc (čtvrtek večer)

Proč přijít?

Každý bude mít své téma

1) Muž a samota – Nejsi v tom sám

Mnoho mužů pojmenovává, že jim chybí opravdové přátelství a blízkost. Otevřeme téma, proč je pro muže tak těžké hledat blízké vztahy, jak se projevuje izolace, a kde začít tvořit opravdové spojení s druhými i se sebou.

Otázky: Kdo je můj skutečný přítel? Jak vypadá moje opora? Co mě drží zpátky od blízkosti?

2) Muž a emoce – Odvaha cítit

Společnost často učí muže emoce potlačit. Jenže právě potlačené emoce dělají největší škody. V tomto kruhu půjde o to naučit se bezpečně vyjádřit hněv, smutek, strach i radost, bez hodnocení, bez ostudy.

Otázky: Které emoce se bojím ukázat? Jak poznám, že už to ve mně přetéká? Co by se stalo, kdybych se nebál projevit?

3) Muž a jeho síla – Stojím za sebou

Jak vypadá zdravá mužská síla, která není agresí ani útěkem? Jak být oporou sobě i druhým, aniž bych se vyčerpal? Závěrečný třetí kruh je o odvaze žít autenticky, o hranicích, hodnotách a návratu k vlastnímu středu.

Otázky: Kdy se cítím nejvíc silný? Co je moje skutečná hodnota? Jak chci žít jako muž?

Společně hledáme, jak žít opravdově a přitom neztratit sebe.