Víkendový workshop: Probuzená žena

Víkend tance, vědomých přednášek a ženských kruhů

Od návratu do těla…až k probuzení jemné ženské smyslnosti

Jsou chvíle, kdy necítíme, že bychom potřebovaly, nebo chtěli něco řešit, nebo pořád něco opravovat. Jen se potřebujeme znovu vrátit k sobě. Do těla, do dechu, do jemnosti a klidu. Do své přirozené ženské energie.

Tento víkend je jemnou cestou návratu. Je o tom dovolit si jen být. Budeme tančit, budeme spolu sdílet. Budeme se dotýkat témat autenticity, hranic, radosti, smyslnosti a ženské síly a to vše bez hodnocení, souzení a tlaku na výkon. Krásně si odpočineme…To vše v bezpečném ženském kruhu.

Tanec povede profesionální tanečnice, která vás jemně a citlivě provede pohybem.

Přednášky a ženské kruhy povedu já s psychologickou hloubkou, terapeutickým přesahem a spirituálním vnímáním ženské energie.

Celý víkend je vystavěn jako přirozená gradace.

Od návratu do těla… až k probuzení jemné ženské smyslnosti.

Víkend pro ženy, které:

Není potřeba žádná předchozí taneční zkušenost. Stačí jen otevřenost a zvědavost kam až nás tanec může zavést.

✨ Jak bude víkend probíhat?

Víkend má svou vnitřní cestu. Nejdříve zpomalíme.

Pak se otevřeme, pak dovolíme energii růst.

A nakonec ji jemně ukotvíme.

Pátek: Návrat do těla

Sobota: Autenticita a síla

Dopoledne: Hranice a pravdivost
Vědomý vstup do tématu ženské autenticity.
Jak cítím své „ano“ a své „ne“?
Kde se ztrácím a kde stojím pevně?
Prožitková cvičení, práce ve dvojicích, sdílení.
Následně první hodinový taneční blok, který je o otevření pohybu z místa pravdivosti.
Odpoledne: Radost a sebevyjádření
Téma odvahy být viděna.
Hravost. Exprese a síla.
Krátký vědomý vstup a poté dynamičtější dvouhodinový taneční blok, kde se energie může rozšířit a tvořit.
Zde bude prostor pro větší a živější pohyb, větší hlas, větší zář.
Zakončení sdílením prožitků, zpracování otevřených témat, integrací a vědomým ukotvením nové zkušenosti.

Neděle: Smyslnost a ženská energie

Jemné otevření tématu ženské životní síly, kde sexualita není výkon. Je to energie, je to krásné proudění mezi dvěmi. Vědomě a plně.
Je to propojení srdce, otevření druhé čakry a vnímání své pánve.
Dechová a pohybová cvičení zaměřená na druhou čakru.
Vědomá práce s jemností, vlněním a citlivostí.
Závěrečný taneční hodinový blok a kruh sdílení.
Vše uzavřeme společným rituálem.
Odjezd je po obědě.

✨ Co si můžeš odnést

Tento víkend není o analýze a logice, o chápání, ale je o prožívání a cítění těch nejmenších vibrací, které vás rozzáří.

Termín konání: 01. - 03. 05. 2026

✨ Praktické info

✨ Kdo tě provede? ✨

Jmenuji se Veronika

Jsem psycholožka, terapeutka, průvodkyně a člověk, který dlouho hledal… až nakonec se začal opravdu nacházet. Miluju hloubku. Ticho. Pravdivost. Věřím v proměnu, ne tu rychlou, ale tu, která se usazuje v těle, v každodenním bytí, v tom, jak se díváme na svět a na sebe. Mojí cestou je propojovat psychologii, práci s tělem, spiritualitu, vědomou skupinovou dynamiku a lidskou blízkost. Nevedu z pozice autority, ale z místa pozornosti. Věřím, že když vytvoříme bezpečný prostor, kde je možné cítit, být a mluvit pravdu, změna začne přirozeně přicházet. Škola sebelásky vznikla jako odpověď na volání… mé, i mnoha dalších. Volání po návratu. Po důvěře. Po domovu v sobě.

A proč právě se mnou?

Protože ti nebudu říkat, jak máš žít. Nebudu tě hodnotit, opravovat ani vést k nějakému ideálu.

Vytvářím prostor, kde můžeš začít slyšet sám sebe. Kde můžeš spustit ze sebe nánosy cizích hlasů, očekávání a starých vzorců a postupně se navracet ke své pravdě.

Nepřináším hotové odpovědi. Přináším přítomnost, naslouchání, pravdu i ticho.

Laskavost, když to bolí. A jasnost, když je potřeba postavit se za sebe.

Tuto školu nevedu jako autorita, ale jako někdo, kdo ví, jaké to je ztratit kontakt se sebou a jaké to je ho znovu najít. Krok za krokem. Ve vlastním rytmu. Bez spěchu. Bez tlaku. Ale s péčí, citlivostí a respektem.

Vím, že život může být těžký. Že někdy přichází chaos, nejistota, pocit, že nevíme, kam dál. Ale vím taky, že někdy stačí tak málo, okamžik, nádech, pravdivý dotek, aby se něco uvnitř pohnulo.

Nejde o to, co všechno musíš změnit nebo dokázat, aby měl tvůj život hodnotu. On ji má už teď. Protože je tvůj. Protože jsi tady. Protože jsi dost. Možná ti to jen dlouho nikdo neřekl. A možná právě teď přišel čas, abys to znovu uslyšel/a.

Viki Jeníková

Nini Noir je tanečnice, lektorka a choreografka, která vnímá tanec jako cestu k sobě. Je zakladatelkou a uměleckou vedoucí taneční skupiny La Bella, se kterou propojuje taneční umění, ženskou energii a emoce. Ve svých choreografiích i vystoupeních spojuje svět kabaretu, contemporary a expresivního tance, často doplněného o světelnou nebo ohnivou show. Každé její vystoupení má atmosféru, která vtahuje a probouzí smysly. Tanec je pro ni jazyk, kterým se dá vyjádřit všechno – radost, touha, bolest i síla. Nini věří, že právě skrze tělo se můžeme znovu spojit sami se sebou, se svou intuicí i energií, kterou často v běžném životě potlačujeme.

Lektorka vytvářející prostor

Jako lektorka vytváří prostor, kde nejde o výkon ani o dokonalost, ale o přítomnost, autenticitu a prožitek. Učí lidi, aby vnímali své tělo s respektem a laskavostí, aby se přestali bát své přirozenosti, doteku, smyslnosti i sexuality. Pomáhá jim znovuobjevit sebevědomí, lehkost a radost z pohybu.

Na jejích lekcích a workshopech se tanec stává prostředkem k uvolnění, sebelásce i uzdravení. Vede ženy, muže i páry k tomu, aby se znovu cítili dobře ve svém těle, aby mu důvěřovali, naslouchali mu a dovolili mu vyjádřit to, co slovy nejde.

Nini Noir vytváří takový malý svět, kde se tanec stává rituálem propojení. Kde se můžeš zhluboka nadechnout, pustit kontrolu a prostě být.

Možná v sobě cítíš, že je už čas a to čas vrátit se ke svému tělu. Je čas otevřít se radosti. Čas znovu si dovolit být ženou – jemnou, silnou a živou. Plně přítomná ve své sexualitě.

Pokud cítíš, že tě to volá, přidej se. Pokud cítíš, že se bojíš, přidej se. Pokud si říkáš: no to ani náhodou, to není pro mě přidej se… proč?

Protože když jsi byla dítě, byla to tvá přirozenost, ráda jsis tančila, hrála si a zpívala a právě nyní možná nezvu tebe, ale tvé dítě v tobě, zvu také tu dračici v tobě, tu smyslnou krásnou ženu. Zvu všechny tvé části, společně se potkáme a sjednotíme.

Těším se na společný prostor, který vytvoříme. Bude to okouzlující, živé a zároveň citlivé.